fit for fun
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von Eppendorf
relax & energize
Hatha Yoga - Pilates - Yin Yoga - Power Yoga - Vinyasa Yoga
Unser Kursangebot ist ausbalanciert um Dich in Balance zu halten.
Spielplatz
Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining (Kräftigung u. Straffung) mit und ohne Zusatzgeräten wie Steps, Hanteln, Tubes, etc.
eine starke Philosophie der Beweglichkeit!
Unser Trainings-Angebot
Krafttraining
Fle.xx
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Power Plate
Kurse
e-Gym
Personal Training
your friendly neighbourhood studio
Unsere Räume
Fit & gesund durch den Alltag
unser Kursplan
Montag
Body Workout
9:15 – 10:30
Body Workout
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Body Workout
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Body Workout
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Dienstag
Body Workout
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Mittwoch
Body Workout
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Donnerstag
Body Workout
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Freitag
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Samstag
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Sonntag
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vormittag
nachmittag
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Ich will gut aussehen und gesund sein, fit sein eben. Das geht für mich aber nur, wenn auch die Atmosphäre stimmt. Bei Sporting-live fühle ich mich wie in einer zweiten Familie. Ich kann so sein, wie ich bin, treffe nette Leute. Ein Wohglfühlprogramm für alle Bereiche. Ich gehe gestärkt raus, nicht nur körperlich, sondern auch mental.
Nach dem Fitness gönne ich mir immer einen lekkeren Drink an der Bar. Das ist meine Belohnung für den Workout. Ausserdem haben die dort dann auch immer coole Tips für ne gute Ernährung.
Ich mache seit 2,5 Jahren zweimal die Woche Pilates. Das hilft mir fit durch den Alltag zu gehen. Ausserdem bin ich viel weniger erkältet.